Un presente de Navidad...

con motivo de las fiestas decembrinas, aqui les dejamos una pequeña tarjeta, deseando que sus deseos se realizen y se la pasen de lo mejor en esta Navidad.

fotos de desfile del 20 de noviembre...

En el marco de los festejos del centenario de la Revolución Mexicana el pasado 20 de noviembre se llevo a cabo el desfile cívico deportivo en el que participaron las escuelas de educación básica  y asociaciones deportivas,  la Asociación de Wu shu Shao-lín  Dragón Rojo participo en este evento; aquí les dejo las fotos del evento.

Los alumnos que participaron en el desfile junto a shifu en la
foto del recuerdo.

Ensayo de la formación de las columnas para el desfile.



Actividad de los alumnos mayores en pleno desfile



Haciendo parte de la forma o Tao lu llamada
Saludo.



Los niños mostrando lo que aprenden en el Dragón Rojo




Shifu José Antonio Rivera Román poniendo el ejemplo a la
cabeza de las columnas de la escuela en el desfile.







Mostrando la técnica de pateo casi al llegar al templete donde

estaban las autoridades presentes.



Aunque el sol estaba algo fuerte eso no mermo a los jóvenes Dragones
que siguieron mostrando al publico lo mucho que pueden aprender
dentro de la escuela.

También puedes ver estas y otras fotos en nuestra pagina  del facebook, solo buscanos como Asociación de Wushu Shao-lín Dragón Rojo ó haz click en el siguiente link:

http://www.facebook.com/pages/Chilpancingo-Mexico/Asociacion-de-Wushu-Shao-lin-Dragon-rojo/143224475715161?ref=ts.

Y recuerda que sigue la promoción de un clase gratis mencionando que visitaste nuestro blog.

¡¡¡ Unete a nosotros y descubre el guerrero que hay en ti.!!!





Ya estamos en You tube...

Ahora la Asociación de Wu shu Shao-lín Dragón Rojo A.C. ya cuenta con un canal en la comunidad de videos mas grande del mundo: You Tube, donde podras ver los distintos videos de eventos de la escuela Dragón Rojo, asi como pequeñas capsulas de formas o movimientos que se realizan en los entrenamientos de esta hermosa disciplina.

el link es:
http://www.youtube.com/user/DragonRojoChilpo.

Así podras ver algunos videos,  proximamente subireos algunos mas,  en los que veras a los alumnos y a shifu ejecutando movimientos y formas de Wu shu, asi como ejercicios de pateo y golpeo.

¡¡¡Visitanos!!!

Videos de exhibición en el ITECH...

Lo prometido es deuda, aqui les dejos los videos de la exhibición en el Tecnológico de Chilpancingo, el 22 de octubre pasado.
Por principio de cuentas se realizo un pequeño calentamiento por parte de los alumnos del Dragón Rojo.

Despues se hizo la primer forma del sistema: saludo, por parte de los niños, enseguida el alumno Julio César Muñoz hizo la forma oficial de estilo corto o Nan Chuan  y las adolescentes Anek y Daniela asi como Diego hicieron tambien saludo.

Seguido  de esto se presentaron combates tecnicos entre niños  y adolescentes;así como el alumno Fernando Aguirre ejecutando la forma de águila.    

También las mujeres presentaron un numero de combate, Francisco  Contreras presento Zapa Chuan y el alumno Zeferino  presento la primer forma de Chang Chuan o Puño Largo, llamada Kwiting San.

Despues de este numero el Alumno Xin lan Antonio realizo el arma llamada sable, a continuación shifu presento la forma basica de bastón.

 

por ultimo se realizaron basicos de Chang chuan por los alumnos avanzados y se hizo la formación para despedirse del público.

Pronto tendremos algunas promociones para ustedes y recuerden que cuando pidan informes mencionen que vieron el blog y se les dará una clase de cortesia.

Visitanos!!!

Fotos de la exhibición en el ITECH...

Aunque un poco tarde aquí les tengo algunas imagenes de la exhibición en el Instituto Tecnológico de Chilpancingo (ITECH) el día 22 de octubre. uds disculparan la definición algo defectuosa pero las tome del vídeo que proximamente subiré a este blog.

En la exhibición se vio principalmente: calentamiento, golpes y pateo  con todos los participantes niños y adultos, después se hicieron varios números de formas armas y pelea.

Shifu realizando Golpes con todos los alumnos asistentes

Los jóvenes dragones listos para empezar a patear durante
el inicio de la exhibición en el ITECH.



Ejecutan los niños la primer forma del sistema: Saludo.



Adolescentes ejecutan también la forma Saludo.

EL cinta roja I Luis Fernando Aguirre realiza
la forma básica del estilo Águila.

Luis Fernando en plena acrobacia llamada "Árabe"

Los alumnos Xin lan Rivera y Benjamín Silva en la
exhibición de pelea técnica.

Xin lan Antonio Rivera Ejecutando la forma
oficial de sable.



Shifu José Antonio Rivera Terminando
la forma básica de bastón.

Posteriormente subiremos el vídeo, por partes para ir explicando lo que cada uno de los alumnos realizaron en esta demostración.

Fotos del Torneo Dragón Dorado...

Aunque un poco tarde pero aquí les tenemos algunas fotos del torneo que organizo la escuela Dragón Dorado el pasado 16 de octubre del 2010, están un poco borrosas porque las tome del vídeo que nos hicieron el favor de grabar.

Anek haciendo abrimiento en competencia de formas.



EL compañero Emilian recibiendo su trofeo de categoría especial.

Li Xiang Rivera Avila en plena competencia de formas amarillas.

Francisco Xavier Contreras recibiendo su medalla de segundo lugar en formas.

Xinlan Antonio Rivera Ávila en su combate por el primer lugar  en cintas rojas.

Zeferino Gerónimo y Anek Morales primero y segundo lugar respectivamente en formas
cintas amarillas.

Angélica Lizbeth no oculta su satisfacción por su trofeo obtenido.

Oscar David López, en pleno combate por el primer lugar de pelea.

Les prometemos que proximamente le traeremos las fotos que tomaron algunos padres de familia que nos acompañaron, así como de la exhibición del Tecnológico de Chilpancingo que se llevo a cabo el día 22 de octubre.

la bienvenida al Wu shu Kung fu...

Quienes han visitado la escuela Dragón Rojo han visto un cuadro muy especial en la entrada, este al principio era unas simples tablas, que nos decia a manera de bienvenida lo que podíamos esperar al entrar a la escuela. después se puso un cuadro con la figura del Maestro Liu Zhiqing, en una entrada y blandiendo un kwan dao, una advertencia que incluso ahora se aplica en nuestra asociación he aquí el texto de ese cuadro con el maestro Liu Zhiqing:

La bienvenida al Wu shu Kung fu:

¿De donde vienes?  ¿Cuántas sandalias has gastado?

Si tu espíritu en paz a esta morada ha llegado, se te recibe como a un hermano, si en busca de tranquilidad anhelas el abrigo, no has equivocado el camino, pero si buscas el conocer la maldad y llevarte de aquí lo bueno, no nos mires a los ojos pues arruinarías lo genuino de tu naturaleza y la intención de conocer tu propio destino.

Maestro Liu Zhiqing

este texto siempre es la bienvenida en nuestra escuela, para hacer saber que encuentras armonía y una buena enseñanza, además de un ambiente de trabajo y no  en el que halla discordia o egoísmo, así que si quieres visitarnos busca este cuadro en la entrada junto a los retratos que se encuentran ahí

Resultados del torneo Dragón Dorado...

El día  16 de octubre del año en curso se llevo a cabo el XI torneo Dragón Dorado, organizado por el profesor Víctor Hugo Aponte, en el cual se dieron cita principalmente algunas escuelas de nuestra ciudad así como una escuela de Tae Kwon Do de la ciudad de Iguala.

Los resultados para nuestra escuela fueron buenos, se obtuvieron diversas medallas, en las categorías que se presentaron los jóvenes dragones rojos, a continuación les damos a conocer los nombres de los ganadores y de las categorías en las que obtuvieron sus premios:

En categoría especial:

1.- Angélica Lizbeth Encarnación Hurtado  obtuvo su trofeo de participación así como

1.- Jesús Emilian Julián García. En los grados de cintas blancas infantiles.

En categorías de cintas amarillas infantil,  menores de 10 años; los dragones que obtuvieron medallas son:

1.- Lixiang Armando Rivera Ávila obtuvo dos terceros lugares en formas y pelea.

2.- Oscar David López Díaz de igual manera obtuvo dos  segundos lugares en forma y pelea.

En categoría amarillas pero menores de 17 años los ganadores fueron:

1.- Zeferino Gerónimo Barrón obtuvo un primer lugar  en formas y tercero en pelea.

2.- Anek Morales Mora obtuvo dos tercero lugares en forma y combate.

En categorías de cintas rojas menores de 17 años los triunfadores son:

1.- Francisco Xavier Contreras Garibay obtuvo  primer lugar en combate y segundo en formas.

2.- Xinlan Antonio Rivera Ávila, gano un primer lugar en formas y segundo en pelea por puntos.

A pesar de que la asistencia al torneo no fue la que se esperaba, la experiencia que  obtuvieron es muy prometedora para los jovenes dragones rojos.

Próximamente les daremos a conocer las imágenes así como los videos de los participantes de nuestra escuela  en este torneo.

El brillo del diamante...

Se como un diamante en el  Wu shu

Cuando se practica el arte marcial chino, muchas veces al darnos algunas palabras o frases de filosofía, nos piden que seamos como el diamante; es decir que tengamos el brillo de un diamante y no el del oro y nos hacen la siguiente comparación:

"Hay que ser como el diamante, que de un pedazo de carbón extraído de la tierra, conforme se va puliendo  va adquiriendo brillo, entre mas se pula mas reflejos tendrá, mientras que el oro en apariencia se pule poco, pero conforme pasa el tiempo, tienes que volver a limpiarlo para que su brillo tenga efecto".

Esto quiere decir que un practicante debe ser como un diamante en bruto que cuando se encuentre entrenando se va puliendo y adquiriendo un brillo único, que después no necesita una limpieza muy profunda, solo un trapazo por así decirlo para volver a brillar, mientras que el practicante que es como el oro brilla pero después tiende a opacarse y tiene uno que volver a tratarlo para que brille de nuevo.

Poniéndolo en el practicante, a veces creemos que aprendemos rápido una técnica o un movimiento y lo dejamos de repasar, pero si no pulimos ese movimiento solo brillara una vez y tendremos que volver a repetirlo hasta que lo logremos hacer de nuevo bien; esto es brillar como oro, brillar como diamante es aprender y repasar hasta que nos salga bien muchas veces y no solo una; estamos puliéndonos para brillar como diamante.

Todos podemos ser diamantes, pero depende de cada uno serlo y querer brillar, también podemos ser oro que deslumbremos pero solo un tiempo, como aquellos que mientras practican siguen las reglas, dejan de practicar y olvidan que no solo en el  Wu shu se siguen lineamientos, que cada uno tiene una disciplina y que esta nos guía toda la vida.

De cada uno depende que quiera ser: muchos son oro que brillan pero que luego se opacan, otros tratamos de ser diamantes y aunque no practiquemos constantemente seguiremos brillando gracias a nuestro pulido que no fue superficial sino que llego a nuestro corazón dándole un brillo especial.

Tú decides que quieres ser en el arte marcial:
¡Diamante u oro!

El calentamiento...

El calentamiento para cualquier actividad deportiva es muy importante, de ello depende que el practicante tenga un óptimo desarrollo físico, además de que el inicio es partir de cero; porque el cuerpo se empieza a calentar y estirar.

Muchas veces cuando empezamos a entrenar en las artes marciales, pensamos que conforme llegamos vamos a empezar a tirar golpes y patadas,  pero esto no es así; al contrario empezamos con ejercicios que en apariencia no tiene nada que hacer, como por ejemplo correr o realizar flexiones o incluso ejercicios de respiración.

Todo esto tiene una razón de ser: empezar a acomodar el cuerpo y calentar motores, por así decirlo,  para que este conforme avance en el entrenamiento pueda hacer otros ejercicios, quizá más complicados o más exigentes en lo físico; para comenzar debemos calentar, con movimientos que permitan empezar a producir calor y los músculos se contraigan y relajen para así poder después realizar combinaciones de ejercicios y técnicas variadas.

El tipo de calentamiento en el Wu shu es variable; para cada actividad hay una forma de calentar, si vamos a ver patadas se calienta primero las piernas corriendo y estirándolas, si veremos golpes y bloqueos los ejercicios serán otros para empezar a calentar los brazos; cada uno de los tipos de inicio de clase va variando con el tema a ver.

El tiempo también juega un poco en los ejercicios de calentamiento: el calentamiento de una clase normal de Wu shu es distinto al de una clase de examen o de una exhibición; en los dos primeros el tiempo es más largo que si fuera en una exhibición, ya que el tiempo en una presentación es demasiado corto como para calentar 15 o 20 minutos.

La escuela Dragón Rojo es estricta cuando del calentamiento se trata, incluso cuando hacen la recomendación de repasar en casa, se les hace la aclaración que deben de calentar primero y luego repasar;  deben estirar los músculos, y fortalecer las articulaciones con el ejercicio previo para evitar desgarres musculares u otras lesiones.

Aqui les dejo un pequeño video de una sesión de calentamiento para exhibición que es mas rapido por el tiempo que se dispone en una presentación.
este video fue tomado en la Escuela Primaria "Fray Bartolome de las Casas".

La acrobacia en el Wu shu..

Dentro de la Practica del Wu shu, se puede observar similitudes con la acrobacia de la gimnasia olímpica,  sobre todo en la corriente moderna del Wu shu,  aunque los sistemas tradicionales llevan acrobacias, como por ejemplo el estilo del mono, la complejidad entre los movimientos acrobáticos va variando de acuerdo al avance del practicante.

La acrobacia va desde lo mas sencillo como una rodada en "C", en cuclillas, rodadas en "V" y "A", hacia adelante y atrás; saltos de tigre y vuelta de campana, vuelta de mono, pasando por el llamada flit flat, o como los chinos le dicen "caída del dragón", y las famosas mortales, estas son por lo general las que incluso las corrientes tradicionales manejan en sus sistemas.

para el Wu shu contemporáneo, por lo general se emplean movimientos acrobáticos muy espectaculares; como por ejemplo la estrella o también llamada rodada de carro,  esta misma pero sin manos, llamada "árabe", vueltas de mariposa que es extendiendo todo el cuerpo horizontalmente, o el tornillo que es girar el cuerpo sobre el propio eje pero horizontalmente en el aire, una de la acrobacias mas difíciles de dominar, pero que en puntaje da mucho a una calificación en un torneo.

Dentro del programa de la Asociación de Wu shu Shao-lín Dragón Rojo; se exige que desde principiantes se empieza a aprender acrobacia, empezando por las mas básicas  como son las rodadas,  y conforme vas avanzando vas aprendiendo va aumentando la complejidad y la variedad de estas.

Nos comenta shifu que toda acrobacia va acompañada de una  técnica especifica para cada uno, el aprendió de gimnastas, aparte de su formación de kung fu, esto le permitio dominar mas rápidamente algunas ejecuciones acrobáticas, que para evitar en mayor medida las lesiones se deben seguir a pie juntillas los pasos a seguir; puesto que eso previene muchos problemas.

Aquí les dejo un video del trabajo de acrobacia en la escuela Dragón Rojo, los alumnos las ejecutan de acuerdo a su nivel, poco a poco van aprendiendo esta importante parte del aprendizaje del  Wu shu. 

Como tuve algunos problemas con el audio me vi en la necesidad de ponerle musica.

La acrobacia es muy vistosa en la practica del Wu shu, pero se debe hacer con la asesoría adecuada, ya que con esto se evitan los accidentes.

Por muy sencillas que parezcan las acrobacias.

No lo intenten en su casa o escuela.

Los grados y examenes en el Dragón Rojo...

Quienes visitan  la Asociación de Wu shu Shao-lín Dragón Rojo pueden observar que los alumnos portan unas cintas de colores, estas  son sus grados dentro de la escuela, los cuales los distingue entre ellos por su avance en la practica.

Esto viene a colación por que los grados como tales no existen en la practica del Wu shu; en base a esto, le preguntamos a shifu José Antonio Rivera  director General de la Asociación y nos aclaro la duda: "en efecto dentro de la practica del wu shu no existen grados con colores como los tenemos, en su lugar existen  fuerzas, las cuales  son cuatro y van en orden descendente".

Menciona que de acuerdo al tiempo de practica es como se van situando los practicantes en la diferentes fuerzas, mientras que en la escuela Dragón Rojo, conforme van avanzando en el aprendizaje van obteniendo una cinta de un color en especifico, los grados con su cintas son: Principiantes, que no llevan ninguna cinta, cinta blancas, amarillas, verdes, rojas (aquí va cambiando el color), roja III es de color rojo; la roja II es color negra con flecos rojos y roja I es negra con fleco verde y la cinta negra que es toda del mismo tono.

este tipo de graduación se debe principalmente a 3 factores según shifu son estos : uno, para poder observar el nivel que van teniendo los alumnos y diferenciarse entre si; para poder competir en los torneos de sistemas abiertos, (donde lo mismo vemos a karatecas y wushuistas) y la principal para motivar a los alumnos a seguir practicando,  al obtener una cinta pueden ver que ya no son los mismos que cuando entraron por primera vez al dragón.

la homologación de los grados con las fuerzas seria la siguiente: en la cuarta fuerza  estarían ubicados los principiantes y cintas blancas; en la tercera serian los amarillas y verdes; la segunda  es para los rojas III, II y I; mientras que la primera fuerza es para los cintas negras y entrarían como atletas de alto rendimiento.

Es por eso que la escuela Dragón Rojo  realiza examenes para pasar de una cinta a otra, estos  se realizan cada cuatro meses, en los cuales se van midiendo los avances de los discípulos, al pasar su examen adquieren su grado y se les da su cinta respectiva, cabe aclarar que entre estas cintas existen lo podríamos llamar avances; que es un pre examen en el cual aun no obtienen su nueva cinta pero ya no son iguales a cuando obtuvieron el grado actual, para avanzar de un grado a otro deben presentar un pre examen primero y después el examen para cambiar su cinta.

Cada practicante conforme avanza de grado va adquiriendo una nueva responsabilidad además de un nuevo grado, pero esta es consigo mismo, al seguir entrenando va superando sus propios limites y conociendo el mundo tan fascinante que tiene el wushu , si quieres conocerlo visitanos y obten una clase de cortesía al mencionar que visitaste este blog.

Nota: Proximamente tendremos algunas promociones en este blog, y mas adelante hablaremos de la historia de la escuela y del arte marcial chino en si. Así que,  espera noticias nuestras.

El saludo...

El saludo de Wu shu

Uno de los símbolos del wu shu es sin lugar a dudas su manera de saludar juntando las manos, con la mano derecha cerrada en puño de manera horizontal, mientras que al mano izquierda la cubre, esto tiene un simbolismo, como nos lo explica shifu José Antonio Rivera Román.
" La mano cerrada representa la fuerza del practicante, mientras que la mano abierta es la disciplina que controla y hace que la fuerza del practicante sea debidamente canalizada para lograr superarse en todos los aspectos."
Cada aspecto de este saludo siempre queda de manifiesto al realizar una clase o cuando se termina al rendir honores a los fundadores del arte marcial, la mano cerrada es al fuerza desbocada que no ha sido domesticada, es el instinto y la intuición pura, que de alguna manera sola no hace nada bueno, necesita estar controlada por la disciplina y por el entendimiento.
Existe mucha diferencia entre el saludo marcial del wu shu y las artes de otros países: por ejemplo al Karate se saluda inclinando la cabeza hasta el nivel  del pecho, su significado es practicamente similar; el respeto al arte marcial en si mismo, solo cambia el movimiento.
Los usos que al saludo se le dan son principalmente: cuando se inicia y termina una clase, cuando se saluda a una personalidad dentro del Wu shu, al iniciar y termina una forma o tao lu; así mismo cuando se compite en un torneo, para demostrar el respeto a los jueces y al publico en general.
El saludo como en occidente es la forma correcta de reconocer si un arte marcial, (el que sea) tiene una buena base de disciplina, todos debemos de saludar al llegar a una escuela: mas cuando es un lugar distinto al de nosotros; como cuando se visita a un dojo de karate u otro sistema o arte marcial,  mas cuando llegamos a nuestra insititución a realizar nuestras practicas cotidianas,  porque las visitas observan con mucho detalle esa actitud por parte del practicante.
Así que cuando lleguemos a una clase, en su inicio veremos a los jóvenes y no tan jóvenes contestando el saludo del instructor e iniciando las actividades del día, así mismo al finalizar la clase los veremos saludar para despedirse.

entrevista en chilpo-sport.com.mx (2da parte)...

Siguiendo con la entrevista a shifu José Antonio Rivera Román concedio al noticiero chilpo-sport.com.mx, el pasado 22 de septiembre.

Durante la entrevista se hablo de las diferencias que hay entre el Wu shu y otras artes marciales,  en las cuales shifu ahondo sobre el tema:

Ademas se hablo de los tiempos de  que se deben de cumplir para poder avanzar de grado en la escuela.

Dentro de la entrevista hace mención del tiempo que tarda un alumno en ser cinturon negro y los requisitos que tienen que cumplir.

Habló de las torneos a los que ha  participado la escuela y dio la primicia de realizar un torneo en febrero del año siguiente, con la participación de escuelas reconocidas del país.

Para despedir la emisión se hizo la invitación para que pracqtiquen en la escuela y se dieron los medios de contacto.

Si quieren ver la entrevista completa visiten: http://www.chilpo-sport.com.mx/

Entrevista en chilpo-sport.com.mx (1ra parte)

El día 22 de septiembre se llevo a cabo una entrevista por parte de la pagina  de http://www.chilpo-sport.com.mx/ en su programa de tv por Internet, que en coordinación con la tv del conalep se le hizo  a Shifu José Antonio Rivera Román. Aquí les presentamos la entrevista que se llevo a cabo e base a los temas que se trataron.

por principio de cuentas nos comenta shifu como fue que surgió la idea de fundar una escuela de artes marciales a llegar aquí a Chilpancingo:

También nos dio a conocer quienes fueron sus maestros haciendo énfasis del Gran Maestro  Ark Y. Wong, pero mejor veamoslo:



Esta escuela se distingue por la disciplina que tiene su alumnado, así como los tipos de combate que realizan los practicantes de este arte marcial.

Dentro de la practica del arte marcial  podemos ver los diferentes casos que pone de manifiesto la disciplina:

En la entrevista se contó con la presencia  de algunos alumnos  de la escuela. Que dieron su impresión en la practica del Wu shu.

Por ahora les dejo esta parte de la entrevista, posteriormente les mostraremos el complemento de esta.

¿Quien puede practicar Wu shu?

El Wu shu, para todas las edades. (wikipedia)

Por lo general los deportes tienen a veces un limite de edad para su práctica,  o en el caso de algunas artes marciales llegan a poner un limite de edad para poder accesar a ellas.

Con el Wu shu pasa exactamente lo contrario, puesto que a cualquier edad puedes practicarlo; no importando si tienes cinco o 90 años. mientras tengas ganas lo puedes hacer, incluso aquellos qeu tienen sobrepeso lo practican, aunque mas moderadamente mientras adquieren mejor resistencia.

Incluso en la escuela han practicado personas de edad madura, logicamente no al mismo ritmo ni con la misma carga fiscia de un joven, pero si a su propia cadencia y con elegancia y estilo.

Cada persona tiene capacidades diferentes y la manera en que practican es muy distinta, por ejemplo ujn niño principalmente querria brincar moverse hacer piruetas, pelea y diversos ejercicios que le permitan crecer y desarrollar su habilidades, en cambio un adulto buscara mas el fortaliecimiento de su cuerpo asi com mantener un nivel aceptable de condición,  pero todos buscamos un bien comun sentirnos bien .

Es por eso que cualquier persona ( salvo algunas excepciones), lo pueden practicar desde niñios hasta ancianos,  gente delgada y con sobrepeso; claro que con su variantes, para que cada una pueda adaptarse primero y despues tener una buena condición física.

por sus distintas variantes de estilos y tecnicas se puede asistir  a entrenar, si tienes sobrepeso te recomiendo que investigues quien es Sammo Hung, famoso artista marcial, que a pesar de su complexión es una super estrella de las peliculas de artes marciales.

Algunos de los que practicamos Wu shu, hemos tenido sobrepeso, o lo tenemos en mi caso particular, pero  con la practica hemos disciplinado nuestro cuerpo para hacer  algunos movimientos que te soprenderas si los ves, pero que con dedicación los podemos realizar. (JCMJ).

la puntualidad oriental...

La hora Dragón Rojo

En la Escuela Dragón Rojo se sigue lo que los alumnos llaman "la hora del Dragón", esto es las clases empiezan a las hora marcada en los horarios pero cuando allá en la asociación son las 5: 00 pm, por ejemplo; fuera de ella son las 4:40, es decir veinte minutos antes de la hora normal.

Todo esto tiene una razón de ser; en palabras de Shifu José Antonio esto se debe a que por lo general los chinos tiene un concepto distinto a lo llamada puntualidad, " para ellos llegar puntual, no es llegar a la hora exacta, sino hasta 30 minutos antes",  en China no tienen lo que aquí conocemos como prorroga de 15 o 20 minutos.
aunado a esto en al escuela se sigue este modelo, parecido a la llamada "hora Lombardi" en alusión a Vince Lombardi entrenador de fútbol americano, quien hacia llegar a sus jugadores 15 minutos antes, para dar indicaciones y como modelo de disciplina; pues bien en el wushu se sigue mucho esta regla, e incluso se les pide que la sigan en su quehacer cotidiano para siempre estar a tiempo y en buena hora en sus compromisos.
Cuando llegan por primera vez a la escuela y se inscriben, a los alumnos se les hace la observación que el horario de entrenamiento es distinto a la hora en que por lo general  tenemos, incluso los que son observadores  al ver una clase se dan cuenta del reloj  que se tiene e la vista,  lo ven extrañados y se les hace la misma aclaración.

Si vas a pedir información a la escuela pon atención al reloj que se encuentra en el muro  del lado izquierdo y veras que es cierto.

Que es el Dragón en la mitologia china..

Logo de la Escuela Dragón rojo

En el Arte marcial chino o Wu shu, podemos ver a una figura predominante dentro de cualquier estilo o técnica, esa imagen es la del dragón, que ha diferencia de su homónimo occidental no  significa la maldad en su esplendor sino que tiene un significado muy distinto en la mitología china.
El mítico Dragón chino, es un mezcla básicamente de animales, tiene cuerpo de serpiente, cuernos de ciervo, garras que dependiendo de su linaje pueden ser de águila o tigre, escamas de pez,  ojos feroces, en fin no es un lagarto común como el de la mitología europea, en la oriental es el símbolo del poder imperial, así como en algunas provincias es el símbolo de su identidad.
En la practica del Wu shu este animal tiene un apartado muy importante,  en el estilo shaolin es una de las ramas principales siendo el apartado de imitación, además de representar el trabajo del espíritu, no es muy común el uso de fuerza excesiva destaca la fluidez de los movimientos,giros y situación de alertas; representa la sabiduría, la nobleza, la superioridad espiritual y física.
Sirve en la practica del Wushu para la cultivación del espíritu para ensanchar los meridianos o canales de energía que recorren el cuerpo y para estimular la circulación sanguínea, el chi se concentra en la región de dan tien (situado debajo del ombligo unos 5 o 7 cm), mientras el cuerpo se encuentra encendido y vivaz.
El estudiante en su practica del estilo del dragón se requiere un alto espíritu, se efectúan desplazamientos penetrantes y rápidos a la vez que actúan las garras con los dedos, se debe aparentar un dragón flotando en el aire capaz de movimientos en todas direcciones.
Existen muchas leyendas en relación al dragón mucho lo ubican como regente de los 4 elementos primarios, fuego, agua, tierra y aire; con poder suficiente para evitar que llueva (en el caso del Dragón de agua),  un volcán este inactivo ( duerme el dragón de fuego), o que la tierra no de fruto aunque llueva mucho, en fin muchos hechos relacionados con estos míticos seres.
Así mismo el dragón podía ser benévolo o ser un ser malvado, no solo daba bendiciones, también hacia calamidades las cuales dan cuenta muchas leyendas del folclore chino, leyendas que mas adelante les traeremos en este blog.


EL dragón símbolo del poder chino



Incluso fue el símbolo del emperador, en su representación de color dorado y con cinco dedos en las garras, llego incluso a prohibirse al pueblo cualquier dibujo de estos míticos seres, solo la nobleza podía utilizarlos, motivo por el cual actualmente no es el simbo lo de la grandeza china por la ideología que domina China,, porque representa el pasado feudal chino.

En fin el dragón como lo conoce la mitología china es muy distinto al dragón occidental, pero es mucho mas que un simple monstruo que solo robaba princesas para que el príncipe valiente la rescate; estos seres, influían en el clima en los quehaceres diarios y en la vida del arte marcial, como lo constan múltiples técnicas de distintos estilos y sistemas.

La reglas del Dragón Rojo...

Como toda escuela de artes marciales, en la Asociación de Wushu Shao-lín Dragón Rojo existen una serie de lineamientos contenidos en un reglamento, los cuales hacen énfasis en la disciplina y el comportamiento de los alumnos, así como de shifu y todos los practicantes.

La disciplina escolar que en este caso tomaríamos por definición,  según la wikipedia: "Se entiende por disciplina escolar la obligación que tienen los maestros y los alumnos de seguir un código de conducta conocido por lo general como reglamento escolar", aunado a esto podemos decir que también  es  "hacer lo correcto y no lo que nos convenga", mucho esperan que la disciplina no sea tan rígida para poder trabajar.

este código de conducta por lo general este definida, en base a las reglas impuestas de manera oral al principio y en un escrito en la actualidad, este reglamento nos dice las directrices que debemos seguir en nuestro entrenamiento, así como en nuestro comportamiento.

Reglas tan sencillas de seguir pero que a veces son fáciles de olvidar: por ejemplo no decir palabras obsenas, y muchas veces a algunos se les olvidan y las dicen en el Dragón; hay reglas no escrita pero que tienen la validez para hacerse cumplir, por ejemplo el reglamento dice "deberás mantener limpio tu uniforme y tu cuerpo" (algo así porque no me acuerdo bien de todo el reglamento), por consiguiente otra regla pero que no esta escrita es el corte de cabello: algo tan simple como cortárselo a veces trae algunas platicas, en el sentido que a algunos les gusta cargar el pelo largo.

cada uno tiene una manera de ver las reglas; algunos las ven como algo que impide hacer algunas cosas, pero la mayoría ven a las reglas como un lineamiento del comprtamiento a seguir no solo en la escuela sino en el diario vivir, las reglas se hacen para cumplirlas,  y no por que sea uno avanzado en la practica no las respetamos; al contrario: el mismo shifu José Antonio es quien pone el ejemplo, llevando el pelo corto y presentarse  uniformado correctamente.

Una anécdota al calce: cuando shifu platica de  los que es la disciplina y el reglamento; siempre nos pregunta que pensarian si vieran que el diera la clase con ropa de calle todo barbón y el pelo largo.

¿Cual seria la impresión que daría?, Muchos no lo imaginamos así la verdad,  "la impresión que da una persona, es siempre carta de presentación de lo que hace" recuerdo que una vez dijo.

Dentro de la práctica del Wushu hay lineamientos escritos y orales que valen igual, todos tenemos que seguirlos y quien no quiere hacerlo desafortunadamente no  tiene el espíritu para practicar artes marciales, andará de un lado para otro sin realmente acoplarse a una simple regla, obedecer las normas de conducta; "desafortunadamente son muchos los que llegan, pero son pocos los elegidos", menciona shifu cuando vemos a alguien que deja de entrenar por no estar de acuerdo con la disciplina.

Las reglas son sencillas de seguir, teniendo una buena disposición de trabajo podemos llegar a buen puerto,  demostrando tu disciplina y siendo un buen practicante tienes un lugar en nuestra escuela, te invitamos a que nos visites y pidas una clase de cortesía para que conozcas de primera mano lo que puedes aprender.

Les dejo un video donde se dice el lema de la escuela cuando finaliza la clase es un claro ejemplo de la disciplina que guardan los alumnos del Dragón Rojo.

Fiesta mexicana...

El día  14 de septiembre se celebro en la Asociación de Wushu Shao-lín Dragón Rojo, una fiesta mexicana, con motivo de la celebración de la independencia de México, a la cual asistieron los alumnos y sus papás a una convivencia  familiar y para conocer un poco a los distintos horarios.

la cita fue a las 6:00 PM, en las instalaciones de la Asociación Dragón Rojo, fue de cooperación y cada uno de los alumnos llevo lo que le toco, así como con sus padres, grato fue ver la convivencia de los niños como siempre juguetones y alegres.

la bienvenida fue dada por la Shifu Ofelia Avila explicando que es uno de los eventos que se realizan durante el año, siendo los demás el año nuevo chino y la posada de fin de año.
Con esta fiesta mexicana también se les dio la mas cordial bienvenida de manera oficial a las instalaciones en las que ahora se encuentra la escuela, donde esperamos poder contar con el apoyo de loa alumnos y los nuevos prospectos que se integren a esta disciplina marcial.

esperando proximamente subir las fotos del evento los invitamos a visitarnos en nuestras instalaciones.

Kung Bo y los horarios de entrenamiento...

como les habíamos comentado anteriormente, ya les tenemos los distintos horarios así como una novedad: a partir del próximo día lunes se abre una nueva modalidad: clases de Kung bo.

En palabras de  la instructora María Ofelia Avila; el Kung Bo Es practicamente kung fu con música y enfocado mas  hacia el acondicionamiento físico, es como aerobics con artes marciales, tiene similitud con algunos estilos de entrenamiento como el zumba que  es baile y ejercicio solo que aquí es kung fu.

Proximamente les pondremos imagenes de la clase de Kung Bo de la profesora Ofelia.

Las clases de Kung Bo se darán principalmente en las mañanas, de  ocho de la mañana a nueve los días lunes miércoles y viernes.

por otro lado lo horarios de Wushu y Kung Bo se detallan  a continuación:

Los Días Lunes, miércoles y viernes:


turno matutino:


8:00 a 9:00 AM    Kung bo
9:00 a 10:00 AM Wushu Kung fu

Turno vespertino. Todos son de Wu shu Kung fu:

5:00 a 6:00 PM
6:00 a 7:00 PM
7:00 a  8:00 PM
8:00 a 9:00 PM.


los días martes, jueves y viernes serán en el  turno vespertino:

6:00 a 7:00 PM
7:00 a 8:00 PM

Se les recuerda que al mencionar que visitas este blog al pedir informes, obtendrás una clase de cortesía.

Visitanos en Avenida Ignacio Ramírez, esquina  Cristobal Colón en el centro; tercer piso  o pide informes al celular 0447471089855.

 Pide informes también  vía mail a:
wushu_dragonrojo@hotmail.com
dragonrojo_chilpo@hotmail.com
dragonrojochilpo@gmail.com

Entrenando en el Dragon Rojo...

Dentro del entrenamiento del Wushu Kung Fu de la Asociación Dragón Rojo  podemos ver múltiples sistemas de pateo y golpeo, así como acrobacia y diversos ejercicios de resistencia física y elasticidad, aquí les dejo unos vídeos del entrenamiento, también vemos el manejo de armas como el bastón.

La acrobacia es algo que distingue a los practicantes de wushu, por lo general la practica de esta es con colchonetas y no con camas elásticas, para evitar viciar la técnica de cada una.

Listas las instalaciones del nuevo Dragón Rojo...

Ayer les comentamos que la Asociación de Wushu Shao-lín Dragón Rojo cambiaba de sede;  ahora les presentamos fotografías de las instalaciones que albergaran a los discípulos de Shifu José Antonio Rivera Román, director general de esta escuela.



Acceso a la Escuela Dragón Rojo 



como recordaran el nuevo domicilio se encuentra en el centro de Chilpancingo, en la avenida Ignacio Ramirez, esquina Colón, en el tercer piso;  aqui tienen las fotos de las instalaciones:




Aspecto de la entrada, juntos a las fotografias
de shifu con maestros de Wushu kung fu



El Area hacia donde se rinde homenaje a los precursores
del Wushu








otra parte del area de entrenamiento
donde estan depositadas las armas  (jcmj)



León chino 

Recuerda que las inscripciones estan abiertas ¡Tu puedes ser un Dragón! pide informes al  0447471089855.

Pide tu clase de cortesia, mencionando que viste este anuncio en el blog.

"¡¡¡Descubre el guerrero que hay en ti!!!".

Pd. mas adelante te daremos todos los horarios y dias de clases asi que sigue pendiente de nuestro blog



Dirección en facebook.

Listo aquí tienen la dirección de facebook de nuestra escuela, pronto subiremos fotos y algunos artículos para que conozcan mejor nuestra institución


http://www.facebook.com/pages/Chilpancingo-Mexico/Asociacion-de-Wushu-Shao-lin-Dragon-rojo/143224475715161?ref=ts.



Recuerde que para ver la pagina necesitan acceder primero al Facebook