Entrenando en el Dragon Rojo...

Dentro del entrenamiento del Wushu Kung Fu de la Asociación Dragón Rojo  podemos ver múltiples sistemas de pateo y golpeo, así como acrobacia y diversos ejercicios de resistencia física y elasticidad, aquí les dejo unos vídeos del entrenamiento, también vemos el manejo de armas como el bastón.

La acrobacia es algo que distingue a los practicantes de wushu, por lo general la practica de esta es con colchonetas y no con camas elásticas, para evitar viciar la técnica de cada una.