La acrobacia en el Wu shu..

Dentro de la Practica del Wu shu, se puede observar similitudes con la acrobacia de la gimnasia olímpica,  sobre todo en la corriente moderna del Wu shu,  aunque los sistemas tradicionales llevan acrobacias, como por ejemplo el estilo del mono, la complejidad entre los movimientos acrobáticos va variando de acuerdo al avance del practicante.

La acrobacia va desde lo mas sencillo como una rodada en "C", en cuclillas, rodadas en "V" y "A", hacia adelante y atrás; saltos de tigre y vuelta de campana, vuelta de mono, pasando por el llamada flit flat, o como los chinos le dicen "caída del dragón", y las famosas mortales, estas son por lo general las que incluso las corrientes tradicionales manejan en sus sistemas.

para el Wu shu contemporáneo, por lo general se emplean movimientos acrobáticos muy espectaculares; como por ejemplo la estrella o también llamada rodada de carro,  esta misma pero sin manos, llamada "árabe", vueltas de mariposa que es extendiendo todo el cuerpo horizontalmente, o el tornillo que es girar el cuerpo sobre el propio eje pero horizontalmente en el aire, una de la acrobacias mas difíciles de dominar, pero que en puntaje da mucho a una calificación en un torneo.

Dentro del programa de la Asociación de Wu shu Shao-lín Dragón Rojo; se exige que desde principiantes se empieza a aprender acrobacia, empezando por las mas básicas  como son las rodadas,  y conforme vas avanzando vas aprendiendo va aumentando la complejidad y la variedad de estas.

Nos comenta shifu que toda acrobacia va acompañada de una  técnica especifica para cada uno, el aprendió de gimnastas, aparte de su formación de kung fu, esto le permitio dominar mas rápidamente algunas ejecuciones acrobáticas, que para evitar en mayor medida las lesiones se deben seguir a pie juntillas los pasos a seguir; puesto que eso previene muchos problemas.

Aquí les dejo un video del trabajo de acrobacia en la escuela Dragón Rojo, los alumnos las ejecutan de acuerdo a su nivel, poco a poco van aprendiendo esta importante parte del aprendizaje del  Wu shu. 

Como tuve algunos problemas con el audio me vi en la necesidad de ponerle musica.

La acrobacia es muy vistosa en la practica del Wu shu, pero se debe hacer con la asesoría adecuada, ya que con esto se evitan los accidentes.

Por muy sencillas que parezcan las acrobacias.

No lo intenten en su casa o escuela.