jueves, 30 de septiembre de 2010

Entrevista en chilpo-sport.com.mx (1ra parte)

El día 22 de septiembre se llevo a cabo una entrevista por parte de la pagina  de http://www.chilpo-sport.com.mx/ en su programa de tv por Internet, que en coordinación con la tv del conalep se le hizo  a Shifu José Antonio Rivera Román. Aquí les presentamos la entrevista que se llevo a cabo e base a los temas que se trataron.

por principio de cuentas nos comenta shifu como fue que surgió la idea de fundar una escuela de artes marciales a llegar aquí a Chilpancingo:

También nos dio a conocer quienes fueron sus maestros haciendo énfasis del Gran Maestro  Ark Y. Wong, pero mejor veamoslo:




Esta escuela se distingue por la disciplina que tiene su alumnado, así como los tipos de combate que realizan los practicantes de este arte marcial.

Dentro de la practica del arte marcial  podemos ver los diferentes casos que pone de manifiesto la disciplina:

En la entrevista se contó con la presencia  de algunos alumnos  de la escuela. Que dieron su impresión en la practica del Wu shu.




Por ahora les dejo esta parte de la entrevista, posteriormente les mostraremos el complemento de esta.

martes, 28 de septiembre de 2010

¿Quien puede practicar Wu shu?

El Wu shu, para todas las edades. (wikipedia)
Por lo general los deportes tienen a veces un limite de edad para su práctica,  o en el caso de algunas artes marciales llegan a poner un limite de edad para poder accesar a ellas.
Con el Wu shu pasa exactamente lo contrario, puesto que a cualquier edad puedes practicarlo; no importando si tienes cinco o 90 años. mientras tengas ganas lo puedes hacer, incluso aquellos qeu tienen sobrepeso lo practican, aunque mas moderadamente mientras adquieren mejor resistencia.
Incluso en la escuela han practicado personas de edad madura, logicamente no al mismo ritmo ni con la misma carga fiscia de un joven, pero si a su propia cadencia y con elegancia y estilo.
Cada persona tiene capacidades diferentes y la manera en que practican es muy distinta, por ejemplo ujn niño principalmente querria brincar moverse hacer piruetas, pelea y diversos ejercicios que le permitan crecer y desarrollar su habilidades, en cambio un adulto buscara mas el fortaliecimiento de su cuerpo asi com mantener un nivel aceptable de condición,  pero todos buscamos un bien comun sentirnos bien .
Es por eso que cualquier persona ( salvo algunas excepciones), lo pueden practicar desde niñios hasta ancianos,  gente delgada y con sobrepeso; claro que con su variantes, para que cada una pueda adaptarse primero y despues tener una buena condición física.
por sus distintas variantes de estilos y tecnicas se puede asistir  a entrenar, si tienes sobrepeso te recomiendo que investigues quien es Sammo Hung, famoso artista marcial, que a pesar de su complexión es una super estrella de las peliculas de artes marciales.
Algunos de los que practicamos Wu shu, hemos tenido sobrepeso, o lo tenemos en mi caso particular, pero  con la practica hemos disciplinado nuestro cuerpo para hacer  algunos movimientos que te soprenderas si los ves, pero que con dedicación los podemos realizar. (JCMJ).

lunes, 27 de septiembre de 2010

la puntualidad oriental...

La hora Dragón Rojo
En la Escuela Dragón Rojo se sigue lo que los alumnos llaman "la hora del Dragón", esto es las clases empiezan a las hora marcada en los horarios pero cuando allá en la asociación son las 5: 00 pm, por ejemplo; fuera de ella son las 4:40, es decir veinte minutos antes de la hora normal.
Todo esto tiene una razón de ser; en palabras de Shifu José Antonio esto se debe a que por lo general los chinos tiene un concepto distinto a lo llamada puntualidad, " para ellos llegar puntual, no es llegar a la hora exacta, sino hasta 30 minutos antes",  en China no tienen lo que aquí conocemos como prorroga de 15 o 20 minutos.
aunado a esto en al escuela se sigue este modelo, parecido a la llamada "hora Lombardi" en alusión a Vince Lombardi entrenador de fútbol americano, quien hacia llegar a sus jugadores 15 minutos antes, para dar indicaciones y como modelo de disciplina; pues bien en el wushu se sigue mucho esta regla, e incluso se les pide que la sigan en su quehacer cotidiano para siempre estar a tiempo y en buena hora en sus compromisos.
Cuando llegan por primera vez a la escuela y se inscriben, a los alumnos se les hace la observación que el horario de entrenamiento es distinto a la hora en que por lo general  tenemos, incluso los que son observadores  al ver una clase se dan cuenta del reloj  que se tiene e la vista,  lo ven extrañados y se les hace la misma aclaración.
Si vas a pedir información a la escuela pon atención al reloj que se encuentra en el muro  del lado izquierdo y veras que es cierto.

sábado, 25 de septiembre de 2010

Que es el Dragón en la mitologia china..

Logo de la Escuela Dragón rojo
En el Arte marcial chino o Wu shu, podemos ver a una figura predominante dentro de cualquier estilo o técnica, esa imagen es la del dragón, que ha diferencia de su homónimo occidental no  significa la maldad en su esplendor sino que tiene un significado muy distinto en la mitología china.
El mítico Dragón chino, es un mezcla básicamente de animales, tiene cuerpo de serpiente, cuernos de ciervo, garras que dependiendo de su linaje pueden ser de águila o tigre, escamas de pez,  ojos feroces, en fin no es un lagarto común como el de la mitología europea, en la oriental es el símbolo del poder imperial, así como en algunas provincias es el símbolo de su identidad.
En la practica del Wu shu este animal tiene un apartado muy importante,  en el estilo shaolin es una de las ramas principales siendo el apartado de imitación, además de representar el trabajo del espíritu, no es muy común el uso de fuerza excesiva destaca la fluidez de los movimientos,giros y situación de alertas; representa la sabiduría, la nobleza, la superioridad espiritual y física.
Sirve en la practica del Wushu para la cultivación del espíritu para ensanchar los meridianos o canales de energía que recorren el cuerpo y para estimular la circulación sanguínea, el chi se concentra en la región de dan tien (situado debajo del ombligo unos 5 o 7 cm), mientras el cuerpo se encuentra encendido y vivaz.
El estudiante en su practica del estilo del dragón se requiere un alto espíritu, se efectúan desplazamientos penetrantes y rápidos a la vez que actúan las garras con los dedos, se debe aparentar un dragón flotando en el aire capaz de movimientos en todas direcciones.
Existen muchas leyendas en relación al dragón mucho lo ubican como regente de los 4 elementos primarios, fuego, agua, tierra y aire; con poder suficiente para evitar que llueva (en el caso del Dragón de agua),  un volcán este inactivo ( duerme el dragón de fuego), o que la tierra no de fruto aunque llueva mucho, en fin muchos hechos relacionados con estos míticos seres.
Así mismo el dragón podía ser benévolo o ser un ser malvado, no solo daba bendiciones, también hacia calamidades las cuales dan cuenta muchas leyendas del folclore chino, leyendas que mas adelante les traeremos en este blog.

EL dragón símbolo del poder chino

Incluso fue el símbolo del emperador, en su representación de color dorado y con cinco dedos en las garras, llego incluso a prohibirse al pueblo cualquier dibujo de estos míticos seres, solo la nobleza podía utilizarlos, motivo por el cual actualmente no es el simbo lo de la grandeza china por la ideología que domina China,, porque representa el pasado feudal chino.
En fin el dragón como lo conoce la mitología china es muy distinto al dragón occidental, pero es mucho mas que un simple monstruo que solo robaba princesas para que el príncipe valiente la rescate; estos seres, influían en el clima en los quehaceres diarios y en la vida del arte marcial, como lo constan múltiples técnicas de distintos estilos y sistemas.

viernes, 24 de septiembre de 2010

La reglas del Dragón Rojo...

Como toda escuela de artes marciales, en la Asociación de Wushu Shao-lín Dragón Rojo existen una serie de lineamientos contenidos en un reglamento, los cuales hacen énfasis en la disciplina y el comportamiento de los alumnos, así como de shifu y todos los practicantes.
La disciplina escolar que en este caso tomaríamos por definición,  según la wikipedia: "Se entiende por disciplina escolar la obligación que tienen los maestros y los alumnos de seguir un código de conducta conocido por lo general como reglamento escolar", aunado a esto podemos decir que también  es  "hacer lo correcto y no lo que nos convenga", mucho esperan que la disciplina no sea tan rígida para poder trabajar.
este código de conducta por lo general este definida, en base a las reglas impuestas de manera oral al principio y en un escrito en la actualidad, este reglamento nos dice las directrices que debemos seguir en nuestro entrenamiento, así como en nuestro comportamiento.
Reglas tan sencillas de seguir pero que a veces son fáciles de olvidar: por ejemplo no decir palabras obsenas, y muchas veces a algunos se les olvidan y las dicen en el Dragón; hay reglas no escrita pero que tienen la validez para hacerse cumplir, por ejemplo el reglamento dice "deberás mantener limpio tu uniforme y tu cuerpo" (algo así porque no me acuerdo bien de todo el reglamento), por consiguiente otra regla pero que no esta escrita es el corte de cabello: algo tan simple como cortárselo a veces trae algunas platicas, en el sentido que a algunos les gusta cargar el pelo largo.
cada uno tiene una manera de ver las reglas; algunos las ven como algo que impide hacer algunas cosas, pero la mayoría ven a las reglas como un lineamiento del comprtamiento a seguir no solo en la escuela sino en el diario vivir, las reglas se hacen para cumplirlas,  y no por que sea uno avanzado en la practica no las respetamos; al contrario: el mismo shifu José Antonio es quien pone el ejemplo, llevando el pelo corto y presentarse  uniformado correctamente.
Una anécdota al calce: cuando shifu platica de  los que es la disciplina y el reglamento; siempre nos pregunta que pensarian si vieran que el diera la clase con ropa de calle todo barbón y el pelo largo.
¿Cual seria la impresión que daría?, Muchos no lo imaginamos así la verdad,  "la impresión que da una persona, es siempre carta de presentación de lo que hace" recuerdo que una vez dijo.
Dentro de la práctica del Wushu hay lineamientos escritos y orales que valen igual, todos tenemos que seguirlos y quien no quiere hacerlo desafortunadamente no  tiene el espíritu para practicar artes marciales, andará de un lado para otro sin realmente acoplarse a una simple regla, obedecer las normas de conducta; "desafortunadamente son muchos los que llegan, pero son pocos los elegidos", menciona shifu cuando vemos a alguien que deja de entrenar por no estar de acuerdo con la disciplina.
Las reglas son sencillas de seguir, teniendo una buena disposición de trabajo podemos llegar a buen puerto,  demostrando tu disciplina y siendo un buen practicante tienes un lugar en nuestra escuela, te invitamos a que nos visites y pidas una clase de cortesía para que conozcas de primera mano lo que puedes aprender.

Les dejo un video donde se dice el lema de la escuela cuando finaliza la clase es un claro ejemplo de la disciplina que guardan los alumnos del Dragón Rojo.

miércoles, 15 de septiembre de 2010

Fiesta mexicana...

El día  14 de septiembre se celebro en la Asociación de Wushu Shao-lín Dragón Rojo, una fiesta mexicana, con motivo de la celebración de la independencia de México, a la cual asistieron los alumnos y sus papás a una convivencia  familiar y para conocer un poco a los distintos horarios.
la cita fue a las 6:00 PM, en las instalaciones de la Asociación Dragón Rojo, fue de cooperación y cada uno de los alumnos llevo lo que le toco, así como con sus padres, grato fue ver la convivencia de los niños como siempre juguetones y alegres.
la bienvenida fue dada por la Shifu Ofelia Avila explicando que es uno de los eventos que se realizan durante el año, siendo los demás el año nuevo chino y la posada de fin de año.
Con esta fiesta mexicana también se les dio la mas cordial bienvenida de manera oficial a las instalaciones en las que ahora se encuentra la escuela, donde esperamos poder contar con el apoyo de loa alumnos y los nuevos prospectos que se integren a esta disciplina marcial.
esperando proximamente subir las fotos del evento los invitamos a visitarnos en nuestras instalaciones.

sábado, 4 de septiembre de 2010

Kung Bo y los horarios de entrenamiento...

como les habíamos comentado anteriormente, ya les tenemos los distintos horarios así como una novedad: a partir del próximo día lunes se abre una nueva modalidad: clases de Kung bo.

En palabras de  la instructora María Ofelia Avila; el Kung Bo Es practicamente kung fu con música y enfocado mas  hacia el acondicionamiento físico, es como aerobics con artes marciales, tiene similitud con algunos estilos de entrenamiento como el zumba que  es baile y ejercicio solo que aquí es kung fu.

Proximamente les pondremos imagenes de la clase de Kung Bo de la profesora Ofelia.

Las clases de Kung Bo se darán principalmente en las mañanas, de  ocho de la mañana a nueve los días lunes miércoles y viernes.

por otro lado lo horarios de Wushu y Kung Bo se detallan  a continuación:

Los Días Lunes, miércoles y viernes:


turno matutino:


8:00 a 9:00 AM    Kung bo
9:00 a 10:00 AM Wushu Kung fu

Turno vespertino. Todos son de Wu shu Kung fu:

5:00 a 6:00 PM
6:00 a 7:00 PM
7:00 a  8:00 PM
8:00 a 9:00 PM.


los días martes, jueves y viernes serán en el  turno vespertino:

6:00 a 7:00 PM
7:00 a 8:00 PM

Se les recuerda que al mencionar que visitas este blog al pedir informes, obtendrás una clase de cortesía.

Visitanos en Avenida Ignacio Ramírez, esquina  Cristobal Colón en el centro; tercer piso  o pide informes al celular 0447471089855.

 Pide informes también  vía mail a:
wushu_dragonrojo@hotmail.com
dragonrojo_chilpo@hotmail.com
dragonrojochilpo@gmail.com

viernes, 3 de septiembre de 2010

Entrenando en el Dragon Rojo...


Dentro del entrenamiento del Wushu Kung Fu de la Asociación Dragón Rojo  podemos ver múltiples sistemas de pateo y golpeo, así como acrobacia y diversos ejercicios de resistencia física y elasticidad, aquí les dejo unos vídeos del entrenamiento, también vemos el manejo de armas como el bastón.



La acrobacia es algo que distingue a los practicantes de wushu, por lo general la practica de esta es con colchonetas y no con camas elásticas, para evitar viciar la técnica de cada una.